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深圳自考考试小技巧

2021-06-24 17:18来源:深圳自考本科网(www.0755zikaobenke.com)
我们都知道深圳自考需要进行考试,通过所有课程的考试后考生才能申请毕业,那么深圳自考考试有什么提分的小技巧呢?
 
今天,深圳自考本科报名网小编就来给大家讲解一下。
 
一、精准学习
 
深圳自考考试的命题是有规律的,考生需要了解深圳自考考试命题的原则与要求、题型、试卷的难易度等,这对于自考生通过考试很重要。
 
而深圳自考考试命题是根据考试大纲来进行的,考试大纲包含有深圳自考命题指导思想、考试依据和范围、命题要求、答卷时间及评分标准等信息。
 
考生首先需要了解自考考试大纲里的内容,然后根据里面的内容熟悉专业教材内容,掌握专业知识和技能。
 
二、放松心态
 
深圳自考并不难,也并不是只考一次,考生可以考很多次,因此,考生不要太紧张导致发挥失常。
 
三、如何放松心态
 
1、建立自信心,考生在考试前可以做一些心理建设工作,保证自己有自信心,保持自己处于一种兴奋状态,保持积极情绪。
 
2、自我暗示:考生可以暗示自己今天精神很好,考试会发挥超常等,通过听觉说话运动觉等渠道,反馈给大脑皮层的相应区域,形成一个多渠道强化的兴奋中心,以此保证考生不会紧张。
 
3、放松身心:考试时考生需要放松心态,保持一个舒适放松的姿态可以使考生心情愉悦,考生也可以多做几个深呼吸,达到全身肌肉放松。
 
考生一旦出现怯场的预兆,可以暂停答题,闭目养神,全身放松,保持和恢复心理平衡。也可做眼保健操或按摩头部有关穴位,清醒头脑,提高大脑的功能。

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